IA y ChatGPT · 2026-08-17 · 14 min de lectura

Prompts de ChatGPT, Gemini y Claude para hacer un CV

Prompts listos para copiar: mejorar el CV, adaptarlo a una oferta, reescribir logros y extraer keywords. ChatGPT, Gemini y Claude, con reglas para que no inventen.

Un prompt de ChatGPT para CV no es una frase mágica. Es un briefing: quién eres, qué oferta, qué reglas y qué formato de salida. Si solo escribes “hazme un currículum”, el modelo rellena huecos con clichés y, a menudo, con métricas que nunca te ocurrieron. Esta guía es un pack para copiar, pegar y editar.

Sirve en ChatGPT, Gemini y Claude. Cambia poco el texto del prompt; cambia el contexto que pegas debajo. Siempre: inventario o CV actual + oferta en texto + “no inventes”. El método completo (inventario, revisión, PDF ATS) está en cómo hacer un CV con ChatGPT. Aquí nos centramos en las instrucciones.

Antes de pegar nada en chatgpt.com, quita DNI, dirección exacta y foto. Si el objetivo es un archivo listo para enviar, el chat redacta; ClarCV formatea y analiza. Los prompts no sustituyen hechos. Si pones [FALTA], rellena tú, no le pidas al modelo que “estime un porcentaje realista”.

Reglas que van en todos los prompts

• Idioma de salida = idioma de la oferta (español o inglés, no un híbrido).
• No inventar métricas, herramientas, títulos, fechas ni empresas.
• Si falta un dato, marcar [FALTA] o [MISSING], no rellenar.
• Viñetas con verbo + qué + alcance o herramienta + resultado si existe.
• Prohibido: proactivo, apasionado, orientado a resultados, excelentes habilidades de comunicación, data-driven como adorno.
• No pedir diseño, columnas, iconos ni “CV visual premium”.

Prompt 1: reescribir el CV que ya tienes

Copia esto y pega debajo tu CV en texto y, si puedes, una oferta típica de tu objetivo. Prompt: Eres un editor de currículums en España. Te paso mi CV actual. Mejora claridad y densidad. Conserva fechas, empresas y títulos. Convierte tareas en logros solo cuando yo haya dado un resultado o un proxy. Elimina clichés. Una página si mi trayectoria es corta; si no, indica qué cortarías. Estructura: Resumen (3–4 líneas), Experiencia, Formación, Habilidades, Idiomas. Devuelve solo el CV.

Segundo mensaje en el mismo hilo: Haz una tabla breve: frase original → frase nueva → por qué. Si has añadido cualquier número que yo no di, lístalo aparte. Esa tabla es tu control de calidad. ChatGPT y Gemini suelen “mejorar” metiendo cifras redondas; la tabla las delata.

Prompt 2: adaptar el CV a una oferta (el de más impacto)

Este es el prompt que más entrevistas mueve, porque fuerza alineación. Prompt: Te paso A) mi CV B) una oferta de empleo. Extrae 10 keywords reales de la oferta (herramientas, dominio, verbos de responsabilidad). Dime cuáles ya están en mi CV y cuáles faltan. Reescribe resumen, las 5 viñetas más relevantes y la lista de skills usando solo keywords que yo pueda defender. No copies requisitos que no cumplo. No inventes la herramienta estrella del anuncio si no la he usado. Salida: 1) lista de keywords 2) CV adaptado 3) tres frases que sigue sin cubrir y cómo las abordaría en entrevista con honestidad.

Si postulas a dos familias de rol (por ejemplo operaciones y atención al cliente), no uses el mismo hilo. Empieza un chat nuevo por familia. Mezclar ofertas produce un Frankenstein que no convence a nadie.

Prompt 3: logros a partir de tareas flojas

Cuando tus viñetas son “responsable de…” o “colaboración en…”. Prompt: Te paso viñetas débiles y, aparte, datos brutos (volumen, herramientas, frecuencia, equipo). Reescribe cada viñeta con verbo de acción. Si un dato no llega para un resultado, escribe el alcance sin inventar un KPI. Máximo 20 palabras por viñeta. Español de España, tono profesional, sin marketing.

Ejemplo de datos brutos que sí puedes pegar: “tienda familiar, verano 2023, caja y reposición, unos 25 clientes por turno, Excel para pedidos”. El modelo puede devolver: Actualicé pedidos en Excel y atendí unos 25 clientes por turno en temporada alta. Eso es defendible. “Aumenté las ventas un 40%” no lo es si no lo mediste.

Prompt 4: CV sin experiencia (prácticas, proyectos, voluntariado)

Prompt: Soy candidato junior. Te paso estudios, proyectos, prácticas y trabajos informales. No disfraces un trabajo de clase como empleo remunerado. Orden: Resumen, Proyectos o experiencia relevante, Formación, Habilidades, Idiomas. Una página. Cada proyecto: problema, mi rol, herramientas, resultado (aunque sea académico). Señala qué quitarías si sobra espacio.

Pide después: “Propón 6 skills técnicas que sí se deducen de lo que te he dado, no una lista de moda (Python, SQL, Figma) si no aparecen en mis proyectos.” Esa frase corta el relleno que hunde los CV junior generados por IA.

Prompt 5: versión en inglés

No traduzcas palabra a palabra. Prompt: Localiza este CV al inglés para una oferta que te pego. Conserva hechos y cifras. Usa títulos de puesto del mercado de destino, no calcos (becario no siempre es intern). Tono europeo profesional, no jerga de Silicon Valley si la oferta es local. Marca con [CHECK] cualquier título que hayas adaptado para que yo lo valide.

Luego compara fechas y empresas con la versión en español. Las inconsistencias entre idiomas parecen exageración en entrevista. Mantén una fuente de verdad (inventario) y genera ES y EN desde ahí.

Cómo pegar la oferta (para que el prompt no alucine)

No pegues un pantallazo. Copia el texto del anuncio: título, requisitos, responsabilidades y stack. Recorta el bloque de “somos una empresa líder con valores” si no aporta keywords. Si el anuncio está en un portal con cookie wall, abre “mostrar más” antes de copiar. Un prompt excelente con una oferta a medias produce un CV a medias.

Si la oferta pide cinco años de Salesforce y tú usaste un CRM interno dos años, dilo en el inventario: “CRM interno diario, no Salesforce”. El modelo dejará de meter Salesforce en cada viñeta. Esa honestidad te ahorra una entrevista incómoda y un posible rechazo por mentir en el ATS.

Checklist de 5 minutos después del prompt

• ¿Puedo explicar cada cifra en una entrevista sin mirar el chat?
• ¿Fechas y empresas coinciden con LinkedIn?
• ¿El idioma es el del anuncio de punta a punta?
• ¿He quitado proactivo, apasionado y “orientado a resultados”?
• ¿El texto vive ya en un PDF seleccionable, no solo en el hilo?

Ajustes por herramienta: ChatGPT, Gemini, Claude

ChatGPT: funciona bien en un hilo largo si pegas de nuevo la oferta cuando el modelo “olvida” y vuelve a los clichés. Activa un recordatorio cada pocos mensajes: “sigue sin inventar números”. No uses GPTs de terceros que prometan “CV ATS automático” sin ver el archivo final.

Gemini: útil si adjuntas el PDF; verifica la extracción (email, fechas, columnas). Si el adjunto sale incompleto, pega texto plano. Mismo prompt que en ChatGPT. Gemini a veces resume de más: añade “no acortes logros con métricas; conserva las cifras que yo di”.

Claude: suele cumplir mejor “no inventes” y “marca [FALTA]”. Úsalo para la pasada de escepticismo: pega el CV que te dio ChatGPT y pide “lista de afirmaciones no soportadas por el texto original”. Esa auditoría es oro antes de enviar.

• Un chat por oferta o por familia de rol; no mezcles diez anuncios.
• Pega la oferta cada vez que pidas una adaptación nueva.
• Guarda el inventario fuera del chat (notas o hoja). El hilo no es tu archivo maestro.
• Nunca pidas “inventa logros creíbles para cubrir este requisito”.

Prompts que no debes usar

“Hazme el mejor CV del mundo”, “actúa como reclutador de Google y dame un 98/100”, “mete keywords en blanco al final”, “infle un poco la seniority”. Eso produce texto que parece IA, a veces trampas detectables, y un documento que no puedes defender. Tampoco pidas un diseño Canva dentro del chat: te devolverá markdown o HTML frágil.

Si el modelo te da un CV “perfecto” en un mensaje, desconfía. Un buen resultado es un borrador con [FALTA], una lista de keywords y decisiones tuyas. Después, pasa el texto a un PDF parseable. En ClarCV subes el archivo, ves fricción de claridad y estructura, y regeneras con plantillas ATS. Empieza gratis; Pro a 7 €/mes. Español e inglés.